Artikel mit dem Tag "psychosomatisch"



Du hast Stress, weil du häufig grübelst und von Sorgen geplagt wirst? Häufig bist du traurig oder schnell gereizt? Du hast oft mit Kopfschmerzen, Magendruck, Darmbeschwerden, Verstopfung, Muskelverspannungen, Herzklopfen, innerer Unruhe oder Schwindel zu kämpfen? Endlich Gelassenheit wiederfinden – das wäre toll? Hier findest du Anregungen, mit denen du dein Wohlbefinden körperlich und psychisch so verbesserst, dass du dein Leben wieder genießen kannst.
Du leidest schon seit langer Zeit unter körperlichen Symptomen, doch die Ärzte finden den Grund nicht. Vielleicht schon seit deiner Kindheit treten z. B. Schlafstörungen, Herzrasen oder Schwindel auf? Diese Symptome wirken sich so massiv aus, dass sie Todesangst bei dir hervorrufen? Im Alltag bist du schnell genervt, gestresst und kannst nur schwer gedanklich abschalten? Lies hier wie du deinen Weg zu deiner ganz persönlichen Problemlösung findest.

Gab es immer wieder Streit oder gärende Konflikte mit Familienangehörigen oder Arbeitskollegen? Warst du in einer Freundschaft oder deiner Partnerschaft schon oft unzufrieden? Hast du oft Kopfschmerzen, Herzrasen, Schwindel, Bauchschmerzen, Atem- oder Hautprobleme? Ärzte haben keine ausreichende körperliche Erklärung dafür gefunden? Ich gebe dir hier konkrete Selbsthilfetipps, wie du deine Konflikte lösen und die körperlichen Beschwerden reduzieren kannst.